Взаимодействие с нарциссической личностью

Человек, который вовлечен в отношения с другими людьми, имеющими нарциссические черты личности (будь то дружеские, рабочие или близкие отношения), рано или поздно испытывает растерянность и попадает в тупик вследствие крайне сложной, неприятной и рабской позиции, которую ему отводит нарциссически организованная личность. Поведение людей с нарциссическими особенностями противоречиво, реакции и способы взаимодействия не вписываются ни в какие «каноны» взаимоотношений, просто «в здравый смысл» этих отношений, нарушают всякую этику человеческих отношений.

Если не противостоять нарциссическому захвату, Вы будете «съедены». У нарциссической личности нет способности ценить, а часто даже признавать независимое от нее существование других людей, их чувств и желаний. Если кажется, что «кормя» нарцисса Вы его насытите, знайте, — что это иллюзия. Нарцисс жаден и необуздан, он всегда голоден, сколько ему не дай, в следующий раз нужно будет больше, и больше. Нарцисс — ненасытный обжора, его аппетит возрастает во время еды.

Если человек попадает под травматическую программу нарцисса, он превращается в обглоданный скелет; его жизнь служит нарциссическому голоду. Если человеку сложно разорвать связь с нарциссом или попытаться выстроить безопасные отношения с ним, он должен задать себе вопросы: «Что привлекает меня в нем/ней?», «Родился ли я и живу для того, чтобы быть «мясом» для нарцисса, его «накачкой?». В отношениях с нарциссической личностью Вы не узнаете, что такое быть любимым и ценным для него — таким, какой Вы есть.

Если в качестве свиты, играющей короля, Вы чувствуете себя более полноценным или более интересным, то выбор за Вами. Если иных вариантов реализоваться в этой жизни для Вас нет, то, в конце концов, Вы можете стать жертвой мифа, который нанесет серьезное увечье и истощит эмоционально.
Нахождение рядом с нарциссом небезопасно, дело в том, что слабые межличностные границы, зависть и презрение, стремление эксплуатировать других, защищают самого нарцисса ценой ухудшения психологического состояния других людей.

Нарциссические черты, внедрившись в людей, соприкасающихся с ними, уничтожают целостность их личности. Нарцисс калечит других, но и препятствует развитию своего истинного Self (Self – ядро личности, которое включает все ее стороны). Нарцисс делает несчастными не только тех, кто рядом, он и сам страдает, об этих мучениях я скажу позже.

Казалось бы, невероятно, но факт, что нарциссический личностный дефект, благодаря сегодняшним социо-культурным нормам стал «нормальным». На сегодняшний день степень, в которой психологические дефекты получают одобрение, то, как дефект становится достоинством вызывают беспокойство.

Многие лидеры, общественные деятели, спортсмены и другие люди «на виду» рисуются, выставляя на всеобщее обозрение свои нарциссические склонности, и многим людям не терпится уподобляться и подражать их особенности. Иногда откровенно возмутительное поведение нарцисса многих восхищает, заставляет аплодировать и возвращать их «на бис» с еще более безумной гримасой. Шумная реализация становится культовой, погоня за успехом и статусом, участием во всем — культурной нормой. Я называю это нарциссической экспансией.

Часто это люди, которых можно назвать харизматичными, они могут быть достаточно обаятельными, интересными и на определенное время зачаровывывать, но, по мере продолжения отношений с такими личностями, перед нами предстает холодный, расчетливый, бессовестно бесцеремоннный, с совершенно непредсказуемыми вспышками ярости человек (аффект нарцисса).

Нарциссическая личность может внушать страх, «гипнотизировать», зачаровывать, но за ее напыщенностью и очарованием скрывается психологическая дефектность, соотносимая с нравственностью ребенка, который только освоил ходьбу. Нарциссические личности бывают яркими и привлекательными, когда затягивают других в свои сети, одурманивая Вас, обещая и Вам привилегированное положение.

Но наступает время и дурман уходит — вместо «кареты» — «тыква», оглядываясь назад становится очевидно, что реальных оснований чувствовать себя особенно хорошо не было. Вы были одурманены, загипротизированны и одурачены: лохмотья, тыква, мыши.

Чтобы начать понимать, как защититься от нарциссических личностей, которые встречаются Вам по жизни, полезно знать, с кем Вы имеете дело.

Если Вы чувствуете, что втягиваетесь в отношения с нарциссической личностью, нужно представить, в чем состоит для Вас их привлекательность, видеть реальность, которая стоит за их фантазией, найти решительность очертить границы, внести ясность, необходимую для признания собственных границ и границ других людей.

Приведу короткий пример. Елена О., состоявшая в длительных отношениях (14 лет) с мужем, обратилась за консультацией в связи с тем, что «больше не выдерживала» отношений со своим нарциссичным супругом. На протяжении последних 3-х лет Елена пыталась завязать новые отношения с мужчинами, но все мужчины «исчезали». Елена имела собственные нарциссичные травмы, на которых сыграл ее супруг. Елена подкрепляла Self через связь с тем, для кого она могла служить источником накачки. Елена длительное время была этой накачкой своему нарциссичному супругу. Она виртуозно овладела искусством лести (что проявляла по отношению ко всем, включая и консультанта) и стала преданной своему нарциссичному супругу, но наступило время (закончилось «топливо» Елены, кроме этого супруг вынужден был выйти на пенсию, что, конечно, понизило его статус в глазах супруги), когда обожание супруга исчезло. Елена пыталась завязать отношения с другими мужчинами, следуя все по тому же пути: лесть, восхищение, обожание, что оказывалось не подходящим для того типа мужчин, с которыми Елена встречалась. Нарциссы вовлекают других в мощно заряженное энергетическое поле, которое трудно понять и которому практически невозможно сопротивляться, как только Вы в него попали. Особенно легко это удается нарциссически организованной личности с теми людьми, кто нарциссично уязвим, как в случае с Еленой.

Уже в античном мире тема нарциссизма являлась актуальной: это предположение основано на изложении Овидием в «Метаморфозах» мифа о Нарциссе. Древнеримский поэт сообщает историю появления Нарцисса на свет: мать Нарцисса, нимфа Лейриопа, была изнасилована речным богом Цефисом. Таким образом, подчеркивается травматическая природа рождения Нарцисса. Продолжение мифа общеизвестно.

Немного из истории изучения нарциссизма. Более ста (1914) лет тому назад Зигмунд Фрейд назвал изначальное «аутоэротическое» (самовлюбленное) состояние младенца«первичным нарциссизмом». Имеется в виду, что все «либидо» (жизненная энергия) младенца сосредоточено на нем самом и его потребностях. В первые дни жизни, считал Фрейд, природная психологическая защита (некий защитный кокон) oxpaняeт незрелую нервную систему ребенка от перегрузки потока внешних ощущений. Находясь внутри этого защитного кокона, младенец оказывается эмоционально изолированным.

Фрейд считал «первичный нарциссизм» нормальной стадией развития. Способность вкладывать либидо в других людей появляется в процессе дальнейшего развития ребенка.

Механизм ряда психических расстройств Фрейд связывал со «вторичным нарциссизмом». При вторичном нарциссизме либидо регрессирует, «отходя» от внешнего мира, и повторно поворачивается на себя.

«Вторичный нарциссизм» выражается в эгоцентризме патологических маштабов, отсутствии способности устанавливать эффективную взаимность, невозможности признавать за другими людьми их право на самостоятельные желания и право на наличие и осуществление собственных целей.

Нарциссическая личность — это человек любого возраста, который при этом еще не достиг своего эмоционального и нравственного развития.

Что характерно нарциссически организованной личности:

1. Нарцисс не выносит критики и реагирует на нее яростью, стыдом или унижением. Вы можете сделать совершенно мелкое замечание, но это способно вызвать самую сильную бурю протеста, ярости и злости.

2. Нарциссы склонны к эксплуатации других людей. Нарциссически организованная личность использует других для достижения своих целей. Короче говоря, другой — это инструмент, способ, орудие, «обслуга».

3. Грандиозное чувство самозначимости. Нарциссы преувеличивают свои достижения, способности, силы. Одно из главных стремлений нарцисса — быть замеченным и «вознагражденным» за качества «особого», «уникального» человека без убедительных на то причин.

5. У нарциссов обильны фантазии о безграничном успехе, силе, таланте, красоте или совершенной любви. Их фантазийная продуктивность весьма активна, так как она позволяет заполнить внутреннюю пустоту.

6. Нарцисс испытывает чувство избранности, ожидает особенно благоприятного отношения к себе.

7. Основная потребность нарцисса — постоянное внимание и восхищение.

8. У нарциссической личности отсутствует способность распознавать и переживать чувства других людей.

9. Нарциссы крайне завистливы. Успехи, способности других вызывают зависть и мгновенную реакцию по обесцениванию достижений других.

10. Вызывающее, наглое, бесстыдное поведение. Стыд для нарциссической личности нестерпим, и тогда стыд идет «в обход», что выглядит как бесстыдство или бессовестность, скрывающиеся за защитным барьером отрицания ( «Стыд не станет моим изъяном»).

12. Слабые границы. У нарциссически организованной личности отсутствует способность признавать наличие своих границ, а также воспринимать других людей отдельными личностями, а не продолжением их собственной.

13. Плохой контакт с реальностью. Плохой контакт с реальностью обусловлен тем, что единственной реальностью для нарцисса есть они сами, в их восприятии сама «реальность» стоит у них на службе.

Автор: Амалия Макаренко